We are one!
La parola gratitudine deriva dal latino gratia, è un sentimento di riconoscenza verso qualcuno che ha fatto del bene. Sentirsi grati aiuta le persone a essere più felici, stare meglio con se stesse, a ricordare delle belle esperienze, del passato, oppure a provare gratitudine nel presente o per il futuro. […]
Siete tornati in ufficio e vi mancano le vostre vacanze? Anzi sembrano già un ricordo lontano? Come vivere al meglio il rientro dopo le vacanze? Le belle giornate al mare, insieme alle nostre amiche e amici, le passeggiate in montagna con i nostri cari oppure i pomeriggi al lago o […]
Uno studio realizzato da the Institute of Coaching sul cambiamento organizzativo, ci spiega uno dei perché è necessario un coach. Lo studio ha rilevato come il 70% percento delle persone, che hanno beneficiato di percorsi di coaching, ha aumentato le performance lavorative, relazionali e comunicative. Alcuni benefici del coaching, di […]
Oggi ti voglio parlare di energia! Come alzare la tua energia! Lavorare e concentrarti sui tuoi obiettivi non è sempre facile, soprattutto in queste giornate così calde, è davvero sfidante! Potrebbero nascere dei pensieri che non riescono a supportarti e … vorresti mollare … Ma cosa è? Come alzare l’energia? Come […]
“La felicità è come una farfalla: se l’insegui non riesci mai a prenderla, ma se ti metti tranquillo può anche posarsi su di te.” Nathaniel Hawthorne sottolinea con questa frase che le persone rincorrono la felicità ma non si fermano a vivere il momento presente, e forse si perdono tante cose […]
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